Legutóbbi bejegyzések


Amikor Latrice Gregory-t felvették táncolni a Crazy Ex-Girlfriend című tévéműsor klipjébe, meglepően ismeretlen helyzetbe került. A videó Rachel Bloom műsor készítőjének „Heavy Boobs” című dalához készült, és „az összes táncos közül a legkisebb mellem volt!” Gregory nevet. - Megszoktam

Amikor Latrice Gregory-t felvették táncolni a Crazy Ex-Girlfriend című tévéműsor klipjébe, meglepően ismeretlen helyzetbe került. A videó Rachel Bloom műsor készítőjének „Heavy Boobs” című dalához készült, és „az összes táncos közül a legkisebb mellem volt!” Gregory nevet. - Megszoktam, hogy egy csoportban a legnagyobb vagyok. Valójában kissé alkalmatlannak éreztem magam!



A mentés táncolása komikus ódában a jól felruházott lét számára lehet, hogy hiánypótló munka volt, de Gregory-nak nem okozott gondot a mainstream munka megtalálása. A Knicks egykori táncosnője, Gregory dolgozott együtt Beyoncéval, Jennifer Hudsonnal és Cardi B-vel, valamint a „Fresh Off the Boat” és a „Jane the Virgin” műsorokban is. Az önéletrajz bizonyítja, hogy a táncvilág hagyományos egyenes és karcsú esztétikája ellenére van hely más testtípusok számára is.




Ez nem azt jelenti, hogy mindig könnyű a nagy mellű táncosok számára, akik esetleg zárt gondolkodású rendezőkkel és koreográfusokkal, rosszul illő jelmezekkel és / vagy krónikus hátfájással foglalkoznak. De nem kell csendben küzdeni. Íme a táncszakértők tanácsai, akik tudják, min élsz át te (és a melled).

maddie ziegler nicky ricky dicky és hajnal

Technikai beszélgetés

A technikát tekintve a nagy mellek nem teszik kevésbé képességessé, mint a lapos mellű társaid. Ennek ellenére van néhány rossz szokás és összehangolási probléma, amelyek a nagyobb mellszoborral együtt járhatnak.



'Amit néha látok, és amit a saját testemben éreztem, az az a hajlam, hogy a hát alsó részébe üljek' - mondja Kylie Morton Berry , a New York-i Maryville-i Van Meter Tánciskola tanára, valamint az iskola kapcsolt Appalachian Ballet Company vezető táncosa és balettnője. 'Amikor a melle előrángat' - magyarázza -, a hátsó részét hátrabillentheti az ellensúlyra. Ez a visszafogott testtartás nem csak rossz technika - az alsó hátfájáshoz is vezethet.

Alexandra Cook, a New York-i Brooklyn-i Mark Morris Dance Group tanára és a közösségi programok igazgatója rámutat egy másik lehetséges túlkompenzációra: „Diákként gyakran mondják nekem, hogy ne dobjam fel a bordámat. Egy idő után kialakult bennem egy szokás, hogy inkább a bordámat tépem. Mi romlott el? - Sosem pattantam ki a bordámat - magyarázza Cook. - Csak egy nagyobb mellszoborom volt. A tanáraim rosszul olvasták, amit láttak. Ha úgy érzi, hogy a javítás, amelyet kap, nem ül közvetlenül a testében, Cook azt javasolja, hogy óra után beszéljen tanárával, egy az egyben.

'Mindannyiunknak különböző kihívásokkal kell szembenéznünk, testtípustól függetlenül' - mutat rá Jessi Patz, a Broadway közösség professzionális táncosa és gyógytornásza. Ahelyett, hogy csak azon aggódna, hogy a mellei hogyan befolyásolhatják a táncot, holisztikusabb nézetet javasol: 'Összpontosítson az összehangolásra, erőre, rugalmasságra, egyensúlyhiányra és hatékonyságra.'



Wes Klain, Gregory jóvoltából

Jelmezgombák

Amikor a kortárs balett-táncosnő, Laura Morton (Berry nővére) tanítványa volt az Atlanta Ballet-ben, a baba A Diótörő . - Elmentem kipróbálni a jelmezt, és belefért a derekamba és a bordáiba, de a felső két kampó nem akadt meg a mellem miatt - emlékszik vissza. - Nem tudtak változtatni, ezért azt mondták, hogy már nem tudom megérteni a részt.

rubin, így azt hiszed, táncolhatsz

Morton már öntudatos a melleivel kapcsolatban, elismeri, hogy a helyzet aggasztotta, hogy az embereket jobban érdekli a testtípusa, mint a tehetsége. Legközelebb, amikor egy jelmez nem működött, idegesnek érezte magát, ha változtatásokat kért. De akkor szívből-szívbe esett a balett koreográfusával, Gemma Bonddal. - Gemma mondta nekem - okkal vetettem el. látni akarom Ön odafent - és véletlenül van melle - mondja Morton. - Ez hatalmas váltás volt számomra. A most 22 éves Morton az atlantai székhelyű Terminus Modern Ballet Theatre és Staibdance társulatokkal táncol, és sokkal magabiztosabb az alakjában.

A megfelelő illeszkedés több, mint a horgok akasztása és a cipzárak cipzárja. Az is létfontosságú, hogy a színpadon támogatottnak és fedettnek érezzük magunkat. 'Határozottan volt olyan időszakom, amikor azt kellett mondanom:' Nem érzem jól magam ebben a fellépésben '- mondja Gregory. - Nem szabad, hogy zavart okozzon, csak arra van szükségem, hogy jól végezzem a munkámat. Az egyik módja annak, hogy segítsen a vásárlóknak, az, ha olyan ruházati cikkeket hoz be, amelyek biztonságban érzik magukat. (Néhány ötletért lásd: Támogató rendszerek A vásárlók felhasználhatják őket referenciaként, vagy akár a kész megjelenésbe is belefoghatják. Gregory egyszer a saját melltartóját viselte a Cardi B-vel való Grammy-előadáshoz. 'A ruhásszekrénynek ezzel nulla problémája volt' - mondja.

k michelle egyetemre járt

Laura Morton cukorszilvás tündérként az Appalachi Balett Társaság „Diótörőjében” (Calmes, Morton jóvoltából)

Az immateriális kérdések

Ha a stúdióban a megfelelő összehangolásra összpontosítasz, és készen állsz arra, hogy a jelmezes fronton támogassd magad, van valami, ami visszatart? Sajnos még mindig meg kell küzdenie mások elképzeléseivel arról, hogy milyen legyen a táncoló test. Különösen a klasszikus balett esetében az esztétika meglehetősen merev marad - és rossz tapasztalatok ragaszkodhatnak rád. Morton továbbra is félelmetesnek érzi bizonyos jelmezeket. 'Ha pattogok, még egy kicsit is' - mondja -, egy része aggódik, hogy a közönség jobban odafigyel erre, mint arra, amit művészként adok? '

Vannak negatív sztereotípiák is a görbékkel kapcsolatban. Gregory karrierje elején gyakran hívták „sztriptíz” szereplőkre. 'Tudom, hogy ez a testtípusom miatt van' - mondja. Figyelmeztet arra, hogy ha kanyargós vagy, akkor fokozottan tisztában kell lenned azzal, hogy miként mutatod be magad, mind személyesen, mind fotókon. 'Az a póz, amelyet valaki másnak ártatlannak vagy művészinek tekintenek, botrányosnak tűnhet rám, egyszerűen azért, mert érzékesebb vagyok' - magyarázza.

A táncvilágban annyi minden nincs rajtad kívül, hogy az emberek hogyan reagálnak természetes testalkatodra, ez az ernyő alá kerül. De te irányíthatod, hogyan Ön válaszoljon a visszajelzésekre és a kudarcokra. Például Morton azt mondja, hogy emlékeztesse magát arra, hogy 'a nőknek van melle, és ez gyönyörű dolog lehet a színpadon látni.'

Cook azt ajánlja, hogy keresse meg azokat a lehetőségeket, ahol pontosan megbecsülik, amit az asztalra hoz. 'Ha valakit a mellszobád aggaszt, nem pedig a teljesítményed minősége vagy a technikai képességeid, válassz más embert, akivel felléphetsz' - mondja. 'A táncvilág nagy, széles és változatos, és van helye számodra.'